dag 13 + 14
Hejsan Hoppsan!
Dag 13 var ett rent helvete. Jag ville äta allt.. Allt verkligen. Ville tröstäta... Min bästa vän flyttade igår,
och vi tömde hennes lägenhet så det blev ju inte lättare med att inte kunna tröstäta..
Fick bli en hel del cigg igår.. På kvällen.. Då gick jag ut på en kvällspromenad på 40min. Det var skönt, förutom brännblåsorna under fötterna jag får när jag går. Det är ett helvete...
Dag 14 är idag, och idag är det lite bättre.. Shaken går bättre och även med hungern...
Börjar märka nu att det är 3timmar mellan sen är jag hungrig, och när jag tar en shake så avtar det lite´..:)
inte långt kvar till operationen nu heller :) Gött dä!
Nu kommer jag inte på mer att skriva..
Byebye!
dag 12 - börjar bli trögt på vågen, shaken bättre
Hejhej!
Det gick fint med shaken idag. Helt okej..
Så glad att jag hittat en shake som faktiskt går att dricka utan att jag blir spyfärdig.
Fast huvudvärken och hungern finns fortfarande där.
Men absolut inte lika mycket som i början, då jag ärligt trotte jag skulle dö..
Trodde absolut inte jag skulle fixa att gå 4 veckor på dieten eftersom det smakade
riktigt jävla skit i början. Var ju sugen på all man fan.. Men nu har snart 2 veckor gått och det har
gått riktigt fort. Det känns bra.
På onsdag är det exakt 2 veckor innan jag ska operera mig.. Jag börjar nu bli lite nervös
eftersom jag har läkarskräck. Men det ska nog gå bra.
Sen är jag lite orolig inför de 6dagarna med sprutor jag måste ta? Jag har ju nålfobi? Hrmf.
Sen funderar jag på fall det ska tas inann eller efter operationen? Det stod aldrig på lappen..
Får fråga dom när jag ringer och fråga om operationstiden och säger att jag gått ner dom 14kg dom ville
att jag skulle gå ner.
Denna veckan ska jag börja med att motionera lite. Vilket jag inte har gjort alls under dessa dagar med dieten.
Men måste börja nu eftersom det börjar bli trögt att förlora vikt med bara dieten.
På midsommar åt jag faktiskt vanlig mat. Dock en shake på morognen. Sen blev det, 2små potatisar, 2 köttbullar och 2 rinskorvar och ca 1tsk sås. Sen på kvällen blev det lite kyckling och potatis. Jag gick nog upp ca 0,5-1kg. Så nu måste det bort. Men man får faktiskt unna sig lite, så man känner att man lever. Så hela veckan gick jag på diet utan fusk alls, kämpade som fan eftersom midsommar skulle bli som en "belöning" för mig. Och det var viktigt. Dock ångrar jag mig nu, men ändå behövde jag det för att orka fortsätta. Nu blir min nästa belöning operationen. Så det är bara att kämpa fast vissa dagar är ett helvete.
tack till alla er som läser! :D
Kram påer!
dag 9-10-11
Alla dessa dagar har varit likadana.
Förutom den nya shaken som smakar sååå mycket bättre..
Precis som chokladpudding innan den ska in i kylen för att tjocka till sig.
Naturdiet Choklad heter den.. Mycket bra mycket bra..
Är väldigt trött nu så orkar inte skriva mer..
Uppdaterar med i morgon.
godnatt
Pulverdiet dag7-8 + mått
Heeeej!
Dag 7 var igår, och den gick väl sådär. Jag fick i mig alla shake, men jag hade spykänslan varje gång.
Det börjar kännas trögt. Var även ute på en skogspromenad i Långed med min bror Tommy och hunden Ella :)
Det var skönt att vara ute i skogen lite :D
Dag 8 är idag, ska snart få i mig min shake.
Dagen började mycket bra när jag ställer mig på vågen och ser siffrorna.. 135,6 vilket alltså är -7kg nu :D
Jag är mycket mycket glad och det känns som att jag verkligen kommer klara detta nu! Fast någon annan dag kanske jag känner tvärt om, men idag är en bra dag :)
Mina mått då!
Midja: Start 119cm, 21/6 109cm .. -10cm
Stuss: Start 156cm, 21/6 148cm.. -8cm
Lår: Start 111cm, 21/6 100cm.. -11cm
Överarm: Start 50cm, 21/6 48cm.. -2cm
Vad: Start 57cm, 21/6 56,5cm.. -½cm¨
Nästa gång mäter jag mig den 28/6. :)
Ha en bra dag alla!!!
Dag 5-6 pulverdiet,
Hej!
dag 5 var helt förjävlig. Usch och fy säger jag bara... Allt var bara pest och pina igår.
Men det gick! Utan fusk och allt! Stolt faktiskt :) Jag klarade av dagen, 5 shake. Dom är fortfarande inte goda men dom går ner såååå mycket lättare nu.. Får fortfarande spykänsla men det försvinner succesivt. (stava)
:)
Idag är det dag 6! När jag ställde mig på vågen idag blev jag skitglad!!
Min våg visade 136,8.. Alltså har jag gått ner 6kg. 6kg på 6 dagar blir 1kg om dagen. Och jag är så glad!
Sen så tog vi lite mått jag och mamma.. Men vi är inte klara än så jag tänkte uppdatera en sväng ikväll om det,
men jag är redan glad nu med resultaten jag fått :D
Jag kan ju säga att det känns inte som att jag gått ner i vikt. Det känns faktiskt inte. Det syns på vågen, och det gör mig glad. Så idag är en bra dag!
Mina tider för shake är nu kl 9-12-3-6-9, hoppas det blir bättre så :)
Något som gör det lite lättare är att lägga en bit flingsalt på tungan när man dricker shaken, eller efterråt.
Och för mig funkar det skitbra eftersom jag har ett beroende av salt, och har haft i ca 2år..
Jag har redan slutat med gurka sallad och tomat.. det tror jag jag gjorde i 2-3 dagar bara. Sen slut. Det hjälpa inte i längden, blev bara med sugen på mat liksom. Men man måste vara aktiv under dagen, annars tänker man
på att man vill äta. Skrev ju tidigare att jag ahde sug på korv, det hade jag länge.. Men nu är det fiskbullar i dillsås och fiskpinnar och mos.. Varit så i två dagar nu.. Iiiiiih, längtar efter operationen, då ska jag belöna mig med mosad fiskbullas i dillsås och mos eller mosad potatis! Det ska bli såå gott!
Det är så jag tänker varje dag nu, att snart får jag äta mat igen! Och det känns som att det kommer bli
som en belöning :) Tror det är bra att tänka så!
En till belöning som jag ger mig är att sola solarium! Igår gjorde jag min debut på solarium. Första gången i livet. Så det tänker jag fortsätta med ett tag, att belöna mig med det. Det gjorde susen!
Sen är jag så glad att jag har så många på min sida som stöttaar mig varje dag!
Här, på facebook och hemma.
Ett extra stort tack till Terese Persson & min Mamma! <3 Ni är guld värda!
Nu ska jag sysselsätta mig med något :)
Uppdaterar en sväng ikväll om mina mått på kroppen :)
Kram påer!
Dag 3-4, pulverdiet
Ja, dag 3 var en mycket jobbig dag.. Att få ner shaken var apsvårt. Jag ville verkligen inte..
Men vadå vill inte? Jag måste, så det fick gå.. Men suget efter falukorv, bamsekorv,
grill korv alltså KORV är såå stort.. Är sugen på korv hela jävla tiden. Varför just korv alltså? hahaha
Blir inte klok på mig själv....
Idag är det dag 4 med dieten, går lite bättre idag iaf, men långt ifrån bra. Är hungrig.. Men ska ut och åka bil sen
och då försvinner hungern. När jag ställde mig på vågen idag vägde jag 137,9kg och det kändes ju bra!
Shaken smakar fortfarande skit, och jag börjar undra om det kommer försvinna överhuvudtaget?
Dont think so.. Känns inte så nu iallafall..
Men man måste vara stark, man måste tro på sig själv.
Elin, du ska klara detta!!
Jaaaaaaaaaa jag vet, jag har inget val!
Bra elin, bra!
;)
Dag 2, pulverdiet.
Ja gokväll igen då!
Idag har det gått mycket bättre.. Fått i min shakerna utan problem nästan.
Tiderna idag blev 08-11-14-17-20... Men insåg att ta den sista vid 20:00 var för tidigt,
eftersom jag redan nu är hungrig igen.. Så i morgon blir det 9-12-15-18-21 och se om det blir bättre.
Har haft huvudvärk hela dagen idag med. Hungerkänslan har inte varit lika jobbig idag som igår,
men f*n va det kurrar i magen fortfarande. Blir ju rädd att det är någon monster brevid mig ibland.. ;)
Shaken smakar fortfarande skit, men inte lika mycket.. Ställde mig på vågen idag och såg att jag loosat i vikt redan. Inte mycket, men ändå så det märks på vågen.. Det tycker jag är spännande. Hoppas på att se mer sådant i fortsättningen, vilket jag kommer göra :)
Tänkte ta mig en promenad idag när hungern var som värst, men äsch, det sket jag i..
Jag var duktig och STORSTÄDA hela rummet istället. Och WOW vad mycket lättare dagen blev när
jag sysselsatte mig med något.. Vet att det endast gått 2 dagar med dieten men jag lovar, jag håller
på att krivera när jag inte gör något, eftersom jag inte känner mig mätt eller så.. Så städa var en väldigt
bra syssla när man skulle tänka på annat..
Har även testat och kika på film, men ack vad sugen man blev på något tilltugg då! Så det var ju inte så jättesmart kanske,. Men man får ju testa sig fram!! Ladda ner spel och spela på datorn funkade fint! Så det kan jag ju sysselsätta mig med på kvällarna iallafall.
Fick mig ännu en ny smak på shaken idag! Nutrilett Jordgubb, och fyförbövelen va den smaka dret! Men det gjorde ju dom andra första gången också, så jag vänjer mig med denna med skulle jag tro! Jag får helt enkelt bita ihop! Jag menar, allt detta leder ju bara till positiva saker? Så varför ska jag klaga... Men det måste man få göra ibland. Speciellt nu när min mage gör ont.. hihi. ;)
Just det ja! Att gå i affären är absolut inte roligt! Jag tittar på allt, och då menar jag ALLT som jag vill äta.. Tar upp saken i handen, tittar kärleksfullt på det och lägger tillbaka det med tårar i ögonen.. Nej, kanske inte riktigt så illa, men nästan! Blir ju lite crazy ibland, men det får man faktiskt vara!!
Nej nu ska jag ta och sova, väntas en ny dag i morgon, men samma rutiner. Haha.
Godnatt mina vänner!!
DAG 1 Pulverdiet
Ja, då var dag 1 av pulverdieten över. Kan inte förstå att det ska bli 3veckor och 6 dagar till..
Det smakar skit, men det är värt det! Absolut. Ska absolut inte fuska, och ja.. Längtar tills det är över dock haha.
Sitter här och ska få i mig min sista för dagen, då jag inte var hemma kl10 som jag skulle tagit den.
Har känt hunger hela dagen, fått huvudvärk hela tiden.. Nu har jag migrän.. Men jag vet att detta bara kommer vara idag och kanske i morgon. Sen kanske man kommer vänja sig? Jag hoppas det iaf.. Åt som fan igår, (tisdag) så det är nog därför jag är så hungrig idag...
5 påsar om dagen ska jag äta... Har två olika smaker, och sorter.. Naturdiet smulton/vanilj (smakar bäst iskall med 3dl vatten) & Nutrilett Choklad (MÅSTE vara iskall, dock 2dl så den blir lite tjock) Det är dom två jag har nu, smultron/vaniljen går ner snabbare eftersom den inte är så tjock.
Men se till att drick shaken DIREKT efter blandning, så den är kall fortfarande.. Dom 2första för mig, tog jag 40 min på mig, och det ska man inte.. Usch..
Jag hade turen att få äta isbergssallad, gurka och tomat + salt också! Ingen blev gladare än jag när jag fick reda på att jag fick äta salt! Så idag käkade jag en skål med lite sallad och det.. Det var gott, iaf gurkan!
Så det kommer jag äta tillsammans med shake, (eller mellan shaken) i 2 veckor, sen ska jag sluta med det och köra enbart på shake..
Jag vägde mig idag, och vägde 142,6kg. I Göteborg vägde jag 144kg, men det är ju från våg till våg, och sen vilken tid p ådygnet man väger sig på.. Man ska ALLTID väga sig direkt på morgonen.. (då väger man som minst ;) ) Jag måste gå ner till 130kg innan den 13e Juli. Alltså (från gbg vågen) 14kg, på 4veckor. Det känns inte lockande alls, 3,5kg i veckan, det låter mycket och som att jag absolut inte kommer klara det. Men det kommer jag, jag måste ha den inställningen att jag ska klara det. Annars kommer jag inte göra det.. Men det känns fruktansvärt bra att jag har så mycket stöd runtomkring mig! Helt underbart!
Sluta röka måste jag göra med, 2veckor innan och 2veckor efter operationen.. Så kommer sluta prick 2veckor innan, annars blir det för jobbigt om jag inte får röka heller mitt upp i allt.
Nu har jag precis hällt i mig sista shaken för idag, och nu ska jag sova. I morgon väntar ytterligare 5påsar..
Godnatt alla och tack för att ni läser min blogg!
Kommentera gärna, med frågor eller bara allmänt!
Puss & Kram, skumbanan (nejdå, jag är inte aaaaalls hungrig eller sugen på något) phö, haha! Godnatt :))
Hej!
Hej!
Mitt namn är Elin Magnell och jag är 18, snart 19 år.
I många år har jag varit överviktig, men snart är det över.
Jag ska i Juli genomgå en Gastric Bypass Operation.
Det är alltså en magsäcksoperation där dom tar bort nästan hela magsäcken och kopplar om tarmarna.
Ska leta upp en bra länk som kan förklara bättre om vad det är, för er som inte vet, eller vill veta mer!
Har väntat i flera år på att ens få komma på möte ang. operationen, och nu.. Nu är det snart dags.
Idag fick jag reda på min operatonstid och även vart i Sverige jag ska genomföra den.
Den 13e Juli i Stockholm så ligger jag där.. I operationsrummet.. Och ska få ett helt nytt liv.
Jag kan inte göra annat än att längta...
Men det är inte bara och bara. I min blogg kommer jag att skriva hur varje dag är, vad jag gör och måste göra. Hur min vikminskning går och hur jag mår. Jag börjar i morgon, då jag ska börja med Pulverdiet (flytande diet) i 4 veckor. Jag kommer även lägga upp helkroppsbilder, från DAG 1 på dieten, sen bilder när dieten är slut precis innan operationen. Sen kommer jag uppdatera med lite bilder då och då. Ska även försöka få mod till att skriva ut mina mått, som t.ex mage,lår osv, ni förstår.
Hoppas ni kommer följa bloggen, stötta mig och tycka att detta är intressant!
Kommentera gärna, ställ frågor och vad som helst! Kommer svara på frågor så gott jag kan!
Denna designen på bloggen kommer inte vara länge, så det är en tillsvidare design!
Börjar skriva "riktigt" i morgon!
HejHopp!!
